martes, 30 de septiembre de 2008
Si...
Si los hombres deben esperar para tener libertad a ser sabios y expertos en la esclavitud, entonces verdaderamente pueden esperar para siempre.
H.D. Thoreau
H.D. Thoreau
lunes, 29 de septiembre de 2008
Vive - Idea Vilariño
Aquel amor
aquel
que tomé con la punta de los dedos
que dejé que olvidé
aquel amor
ahora
en unas líneas que
se caen de un cajón
está ahí
sigue estando
sigue diciéndome
está doliendo
está
todavía
sangrando
aquel
que tomé con la punta de los dedos
que dejé que olvidé
aquel amor
ahora
en unas líneas que
se caen de un cajón
está ahí
sigue estando
sigue diciéndome
está doliendo
está
todavía
sangrando
sábado, 27 de septiembre de 2008
H.D. Thoreau
"No tengas horas ruines, más bien agradece cada hora, y acepta lo que trae. La realidad hará respetable cualquier cosa registrada sinceramente. Ningún día habrá sido malgastado por completo si se ha escrito una página sincera y meditada. Permite que la marea diaria deje algún depósito en estas páginas de la misma manera que deja arena y conchas en la playa. Así se incrementa la tierra firme. Este puede ser un calendario de las pleamares y bajamares del alma, y en estas páginas, como en una playa, las olas pueden depositar perlas y algas."
ESCRIBO, PIENSO, LEO
Escribo
pienso
leo
traduzco veinte páginas
oigo el informativo
escribo
escribo
leo.
Dónde estás
dónde estás
Idea
pienso
leo
traduzco veinte páginas
oigo el informativo
escribo
escribo
leo.
Dónde estás
dónde estás
Idea
El amor
Un pájaro me canta
y yo le canto
me gorgojea al oído
y le gorgojeo
me hiere y yo le sangro
me destroza
lo quiebro
me deshace
lo rompo
me ayuda lo
levanto
lleno todo de paz
todo de guerra
todo de odio de amor
y desatado
gime su voz y gimo
ríe y río
y me mira y lo miro
me dice y yo le digo
y me ama y lo amo
- no se trata de amor
damos la vida-
y me pide y le pido
y me vence y lo venzo
y me acaba y lo acabo
Idea Vilariño
y yo le canto
me gorgojea al oído
y le gorgojeo
me hiere y yo le sangro
me destroza
lo quiebro
me deshace
lo rompo
me ayuda lo
levanto
lleno todo de paz
todo de guerra
todo de odio de amor
y desatado
gime su voz y gimo
ríe y río
y me mira y lo miro
me dice y yo le digo
y me ama y lo amo
- no se trata de amor
damos la vida-
y me pide y le pido
y me vence y lo venzo
y me acaba y lo acabo
Idea Vilariño
Invitación
A leer esta entrevista.
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLOaDuWX19Xfce_j4WwczcBAXwHVnsYRmu2v5P1Ji8N3aL15954Mm2yLpAuq89-Pd-tt_VKTu1gwXKnDScKiyk78Gy2eJYD4IzrP7kh00KjZXLvz64qtTb8zC-QRzUNkfsM-poTCY99_w/s1600-h/Entrevista+Agust%C3%ADn+Garc%C3%ADa+Calvo+El+Mundo+13VII2006.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLOaDuWX19Xfce_j4WwczcBAXwHVnsYRmu2v5P1Ji8N3aL15954Mm2yLpAuq89-Pd-tt_VKTu1gwXKnDScKiyk78Gy2eJYD4IzrP7kh00KjZXLvz64qtTb8zC-QRzUNkfsM-poTCY99_w/s1600-h/Entrevista+Agust%C3%ADn+Garc%C3%ADa+Calvo+El+Mundo+13VII2006.jpg
Vidas de los filósofos más ilustres - Diógenes Laercio
Muy recomendable, un dechado de sabiduría...
Si bien Diógenes Laercio (no confundir con Diógenes de Sínope, el perro) no era muy ducho en las cuestiones de las letras, fue el único que tuvo a bien pensar en la posteridad, recopilando rasgos biográficos y lineas generales de pensamiento de estos filósofos.
Es conveniente conocer a los filósofos antiguos porque ellos parten de la interrogante originaria que tendría que ser la única para los humanos: ¿cómo vivir? ¿cómo despliego de la mejor manera esta vida que me ha sido dada en este planeta?
En el medievo, a partir del siglo IV d.C (lueguito del Concilio de Nicea) se da un periodo de oscurantismo en el pensamiento, y en el siglo XVII, con Descartes, se retuerce el sentido original de la pregunta originaria...por eso vale la pena revisar a los antiguos.
Además es una lectura rica y amena. (Eso me parece.)
http://www.antorcha.net/biblioteca_virtual/filosofia/ilustres/indice.html
Si bien Diógenes Laercio (no confundir con Diógenes de Sínope, el perro) no era muy ducho en las cuestiones de las letras, fue el único que tuvo a bien pensar en la posteridad, recopilando rasgos biográficos y lineas generales de pensamiento de estos filósofos.
Es conveniente conocer a los filósofos antiguos porque ellos parten de la interrogante originaria que tendría que ser la única para los humanos: ¿cómo vivir? ¿cómo despliego de la mejor manera esta vida que me ha sido dada en este planeta?
En el medievo, a partir del siglo IV d.C (lueguito del Concilio de Nicea) se da un periodo de oscurantismo en el pensamiento, y en el siglo XVII, con Descartes, se retuerce el sentido original de la pregunta originaria...por eso vale la pena revisar a los antiguos.
Además es una lectura rica y amena. (Eso me parece.)
http://www.antorcha.net/biblioteca_virtual/filosofia/ilustres/indice.html
COMER FRUTAS CON EL ESTÓMAGO VACíO...
La fruta es el alimento perfecto, requiere una mínima cantidad de
energía para ser digerida y le da lo máximo a su cuerpo de retorno.
Es el único alimento que hace trabajar a su cerebro.
La fruta, es principalmente fructose (que puede ser transformada con
facilidad en glucosa). En la mayoría de las veces es 90-95% agua. Eso
significa que está limpiando y alimentando al mismo tiempo.
El único problema con las frutas, es que la mayoría de las personas no
saben como comerlas, de forma de permitir que su cuerpo asimile
efectivamente sus nutrientes.
Se deben comer las frutas siempre con el estómago vacío. ¿Por qué? La
razón es que las frutas en principio, no son digeridas en el estómago,
son digeridas en el intestino delgado.
Las frutas pasan rápidamente por el estómago, de ahí pasan al
intestino, donde liberan sus azúcares. Mas si hubiere carne, papas o
almidones en el estómago, las frutas quedan presas y ellas comienzan a
fermentar.
Si usted comió una fruta de postre, luego de una cena y pasó el resto
de la noche con pesadez en el estómago y un desagradable sabor en la
boca, es porque usted no comió de la manera adecuada. Se debe comer
las frutas, siempre con el estómago vacío.
Usted no debe tomar jugo envasado en lata o en recipientes de vidrio.
¿Porqué no? La mayoría de las veces el jugo es calentado en el proceso
y su estructura original se vuelve ácida.
¿Desea hacer la más valiosa compra que pudiera? Compre un extractor.
Usted podrá ingerir el jugo extraído con el extractor como si fuese
fruta, con el estómago vacío. El jugo será digerido tan de prisa, que
usted podrá comer un refrigerio quince o veinte minutos después.
El Dr. William Castillo, jefe de la famosa clínica cardiológica
Framington de Massachussets, declaró, que la fruta es el mejor
alimento que podemos comer para protegernos contra las enfermedades
del corazón.
Dice que las frutas contienen bioflavonoides, que evitan que la sangre
se espese y obstruya las arterias. También fortalecen los vasos
capilares, y los vasos capilares débiles, casi siempre provocan
sangrados internos y ataques cardíacos.
Ahora, una cosa final que me gustaría que siempre mantuviese en su
mente sobre las frutas:
¿Cómo se debe comenzar el día? ¿Qué se debe comer en el desayuno?
¿Usted piensa que es una buena idea salir de la cama y llenar su
sistema con una tremenda cantidad de alimentos (principalmente café y
pan blanco con mantequilla) que le llevará el día entero para digerir?
Claro que no..
Lo que usted quiere es alguna cosa que sea de fácil digestión, frutas
que el cuerpo puede absorber de inmediato y que ayuda a limpiarlo.
Al levantarse, durante el día, o cuando sea confortablemente posible,
coma sólo frutas frescas y jugos hechos en el momento. Mantenga este
esquema hasta por lo menos el medio día, diariamente. Cuanto mas
tiempo queden solo las frutas en su cuerpo, mayor oportunidad de
ayudar a limpiarlo.
Si usted empieza a cambiar los 'hábitos' con las que acostumbra llenar
su cuerpo al iniciar el día, sentirá un nuevo torrente de vitalidad y
energía tan intensa que no lo podrá creer. Inténtelo durante los
próximos diez días y véalo por si mismo
Los chinos y los japoneses beben té caliente (de preferencia te verde)
durante las comidas. Nunca agua helada o bebidas heladas. Deberíamos
adoptar este hábito.
'Los líquidos helados durante o después de las comidas, solidifican
los componentes oleosos de los alimentos, retardando la digestión.
Reaccionan con los ácidos digestivos y serán absorbidos por el
intestino más rápido que los alimentos sólidos, demarcando el
intestino y endureciendo las grasas, que permanecerán por más tiempo
en el intestino.
Déle valor a un té caliente, o hasta agua caliente después de una
comida. Facilita la digestión y ablanda las grasas para ser expelidas
más rápidamente, lo que también ayudará a adelgazar
energía para ser digerida y le da lo máximo a su cuerpo de retorno.
Es el único alimento que hace trabajar a su cerebro.
La fruta, es principalmente fructose (que puede ser transformada con
facilidad en glucosa). En la mayoría de las veces es 90-95% agua. Eso
significa que está limpiando y alimentando al mismo tiempo.
El único problema con las frutas, es que la mayoría de las personas no
saben como comerlas, de forma de permitir que su cuerpo asimile
efectivamente sus nutrientes.
Se deben comer las frutas siempre con el estómago vacío. ¿Por qué? La
razón es que las frutas en principio, no son digeridas en el estómago,
son digeridas en el intestino delgado.
Las frutas pasan rápidamente por el estómago, de ahí pasan al
intestino, donde liberan sus azúcares. Mas si hubiere carne, papas o
almidones en el estómago, las frutas quedan presas y ellas comienzan a
fermentar.
Si usted comió una fruta de postre, luego de una cena y pasó el resto
de la noche con pesadez en el estómago y un desagradable sabor en la
boca, es porque usted no comió de la manera adecuada. Se debe comer
las frutas, siempre con el estómago vacío.
Usted no debe tomar jugo envasado en lata o en recipientes de vidrio.
¿Porqué no? La mayoría de las veces el jugo es calentado en el proceso
y su estructura original se vuelve ácida.
¿Desea hacer la más valiosa compra que pudiera? Compre un extractor.
Usted podrá ingerir el jugo extraído con el extractor como si fuese
fruta, con el estómago vacío. El jugo será digerido tan de prisa, que
usted podrá comer un refrigerio quince o veinte minutos después.
El Dr. William Castillo, jefe de la famosa clínica cardiológica
Framington de Massachussets, declaró, que la fruta es el mejor
alimento que podemos comer para protegernos contra las enfermedades
del corazón.
Dice que las frutas contienen bioflavonoides, que evitan que la sangre
se espese y obstruya las arterias. También fortalecen los vasos
capilares, y los vasos capilares débiles, casi siempre provocan
sangrados internos y ataques cardíacos.
Ahora, una cosa final que me gustaría que siempre mantuviese en su
mente sobre las frutas:
¿Cómo se debe comenzar el día? ¿Qué se debe comer en el desayuno?
¿Usted piensa que es una buena idea salir de la cama y llenar su
sistema con una tremenda cantidad de alimentos (principalmente café y
pan blanco con mantequilla) que le llevará el día entero para digerir?
Claro que no..
Lo que usted quiere es alguna cosa que sea de fácil digestión, frutas
que el cuerpo puede absorber de inmediato y que ayuda a limpiarlo.
Al levantarse, durante el día, o cuando sea confortablemente posible,
coma sólo frutas frescas y jugos hechos en el momento. Mantenga este
esquema hasta por lo menos el medio día, diariamente. Cuanto mas
tiempo queden solo las frutas en su cuerpo, mayor oportunidad de
ayudar a limpiarlo.
Si usted empieza a cambiar los 'hábitos' con las que acostumbra llenar
su cuerpo al iniciar el día, sentirá un nuevo torrente de vitalidad y
energía tan intensa que no lo podrá creer. Inténtelo durante los
próximos diez días y véalo por si mismo
Los chinos y los japoneses beben té caliente (de preferencia te verde)
durante las comidas. Nunca agua helada o bebidas heladas. Deberíamos
adoptar este hábito.
'Los líquidos helados durante o después de las comidas, solidifican
los componentes oleosos de los alimentos, retardando la digestión.
Reaccionan con los ácidos digestivos y serán absorbidos por el
intestino más rápido que los alimentos sólidos, demarcando el
intestino y endureciendo las grasas, que permanecerán por más tiempo
en el intestino.
Déle valor a un té caliente, o hasta agua caliente después de una
comida. Facilita la digestión y ablanda las grasas para ser expelidas
más rápidamente, lo que también ayudará a adelgazar
Anarquismo (sin poses)
El anarquismo es probablemente la corriente política sobre la que se han dicho mayor cantidad de estupideces. En realidad, no tiene nada que ver con creer en el caos, la muerte y la destrucción. Los anarquistas no van por ahí cargados de bombas ni les parece ninguna virtud ir avasallando viejecitas.
No es accidental que la siniestra imagen del anarquista loco haya cobrado tanta aceptación. El Estado, la prensa y todo tipo de instituciones autoritarias utilizan todos los medios a su disposición para presentar la anarquía como un estado impensable de caos y asesinato. Poco podemos esperar de los "traficantes" de poder que, por otra parte, poco poder tendrían en sus manos si nos saliéramos con la nuestra. Necesitan creer en lo esencial de su autoridad y su obediencia para autojustificar sus crímenes. La TV, la prensa y la industria cinematográfica predican la obediencia, y si la anarquía es mencionada, aparece como destrucción descerebrada.
Más, aquí:
http://dftuz.unizar.es/a/files/anarq-th/96004.html
No es accidental que la siniestra imagen del anarquista loco haya cobrado tanta aceptación. El Estado, la prensa y todo tipo de instituciones autoritarias utilizan todos los medios a su disposición para presentar la anarquía como un estado impensable de caos y asesinato. Poco podemos esperar de los "traficantes" de poder que, por otra parte, poco poder tendrían en sus manos si nos saliéramos con la nuestra. Necesitan creer en lo esencial de su autoridad y su obediencia para autojustificar sus crímenes. La TV, la prensa y la industria cinematográfica predican la obediencia, y si la anarquía es mencionada, aparece como destrucción descerebrada.
Más, aquí:
http://dftuz.unizar.es/a/files/anarq-th/96004.html
Chía
Chía
Les invito a investigar sobre esta semilla maravillosa que usaron como base de su alimentación los antiguos mexicanos, y que fue prohibida por los invasores españoles porque la usaron como ofrenda a los dioses.
Es de fácil cultivo. Podríamos difundir su consumo de nuevo, así como el del amaranto y del alga espirulina.
http://www.uv.mx/cienciahombre/revistae/vol19num3/articulos/chia/index.htm
La conquista española reprimió a los nativos, suprimió sus tradiciones y destruyó la mayoría de la producción agrícola intensiva y el sistema de comercialización existente. Muchos cultivos que mantuvieron una posición preponderante en las dietas de la América pre-colombina, fueron destruidos por los españoles debido a la estrecha asociación con la religión y fueron reemplazados por otras especies extranjeras (trigo, cebada, zanahorias, etc.) que tenían una gran demanda entre los conquistadores. Quinientos años más tarde, la ciencia moderna ha llegado a la conclusión de que las dietas precolombinas eran superiores a las que se consumen actualmente en la misma región. Relegada en la oscuridad, la semilla de chía ofrece ahora al mundo una nueva oportunidad para mejorar la nutrición humana, proveyendo una fuente natural de ácidos grasos omega-3, antioxidantes y fibra dietética. La ciencia actual explica por qué las antiguas civilizaciones consideraban a la chía un componente básico de su dieta. La composición química de la chía y su valor nutricional, le confiere un gran potencial para usarla dentro de los mercados alimenticios e industriales. Así, la información tecnológica ha dado una excelente oportunidad para crear una industria agrícola, totalmente capaz de ofrecer al mundo un “cultivo nuevo y antiguo a la vez”.
Les invito a investigar sobre esta semilla maravillosa que usaron como base de su alimentación los antiguos mexicanos, y que fue prohibida por los invasores españoles porque la usaron como ofrenda a los dioses.
Es de fácil cultivo. Podríamos difundir su consumo de nuevo, así como el del amaranto y del alga espirulina.
http://www.uv.mx/cienciahombre/revistae/vol19num3/articulos/chia/index.htm
La conquista española reprimió a los nativos, suprimió sus tradiciones y destruyó la mayoría de la producción agrícola intensiva y el sistema de comercialización existente. Muchos cultivos que mantuvieron una posición preponderante en las dietas de la América pre-colombina, fueron destruidos por los españoles debido a la estrecha asociación con la religión y fueron reemplazados por otras especies extranjeras (trigo, cebada, zanahorias, etc.) que tenían una gran demanda entre los conquistadores. Quinientos años más tarde, la ciencia moderna ha llegado a la conclusión de que las dietas precolombinas eran superiores a las que se consumen actualmente en la misma región. Relegada en la oscuridad, la semilla de chía ofrece ahora al mundo una nueva oportunidad para mejorar la nutrición humana, proveyendo una fuente natural de ácidos grasos omega-3, antioxidantes y fibra dietética. La ciencia actual explica por qué las antiguas civilizaciones consideraban a la chía un componente básico de su dieta. La composición química de la chía y su valor nutricional, le confiere un gran potencial para usarla dentro de los mercados alimenticios e industriales. Así, la información tecnológica ha dado una excelente oportunidad para crear una industria agrícola, totalmente capaz de ofrecer al mundo un “cultivo nuevo y antiguo a la vez”.
Pájaro Azul - Bukowski
Hay un pájaro azul en mi corazón que
quiere salir
pero soy duro con él,
le digo quédate ahí dentro, no voy
a permitir que nadie
te vea.
hay un pájaro azul en mi corazón que
quiere salir
pero yo le echo whisky encima y me trago
el humo de los cigarrillos,
y las putas y los camareros
y los dependientes de ultramarinos
nunca se dan cuenta
de que esté ahí dentro.
hay un pájaro azul en mi corazón que
quiere salir
pero soy duro con él,
le digo quédate ahí abajo, ¿es que quieres
hacerme un lío?
¿es que quieres joder
mis obras?
¿es que quieres que se hundan las ventas de mis libros
en Europa?
hay un pájaro azul en mi corazón
que quiere salir
pero soy demasiado listo, sólo le dejo salir
a veces por la noche
cuando todo el mundo duerme.
le digo ya sé que estás ahí,
no te pongas
triste.
luego lo vuelvo a introducir,
y él canta un poquito
ahí dentro, no le he dejado
morir del todo
y dormimos juntos
así
con nuestro
pacto secreto
y es tan tierno como
para hacer llorar
a un hombre, pero yo no
lloro,
¿lloras tú?
Charles Bukowski
For White Bird.
quiere salir
pero soy duro con él,
le digo quédate ahí dentro, no voy
a permitir que nadie
te vea.
hay un pájaro azul en mi corazón que
quiere salir
pero yo le echo whisky encima y me trago
el humo de los cigarrillos,
y las putas y los camareros
y los dependientes de ultramarinos
nunca se dan cuenta
de que esté ahí dentro.
hay un pájaro azul en mi corazón que
quiere salir
pero soy duro con él,
le digo quédate ahí abajo, ¿es que quieres
hacerme un lío?
¿es que quieres joder
mis obras?
¿es que quieres que se hundan las ventas de mis libros
en Europa?
hay un pájaro azul en mi corazón
que quiere salir
pero soy demasiado listo, sólo le dejo salir
a veces por la noche
cuando todo el mundo duerme.
le digo ya sé que estás ahí,
no te pongas
triste.
luego lo vuelvo a introducir,
y él canta un poquito
ahí dentro, no le he dejado
morir del todo
y dormimos juntos
así
con nuestro
pacto secreto
y es tan tierno como
para hacer llorar
a un hombre, pero yo no
lloro,
¿lloras tú?
Charles Bukowski
For White Bird.
Farenheit 451
De la novela de Ray Bradbury, Francoise Truffaut realiza ésta película en 1966. De lo más actual. De cómo al sistema le interesa evitar que la gente lea y forme un criterio, pero fomenta la compra de aparatos de televisión para mantener al personal idiotizado...
Está en you tube por pedacitos.
Resumen:
Guy Montag es bombero y su misión no es apagar fuego sino incendiar libros.
Una vez, en el tren, conoce a una joven muchacha llamada Clarisse quien le hablará de la libertad y del pensamiento, quien le evocará la reconfortante sensación de ser diferente en una sociedad de masas en que todo se estandariza incluido las personas, donde todo pierde su sentido y su esencia en favor de los entretenimientos para idiotas que fomenta la tv.
La esposa de Montag, Mildred, pertenece a la idiotizada maraña de personas que atienden a esta clase de "valores" y cuyas máximas aspiraciones se centran en la compra de otra nueva televisión mural que pueda invadir una pared más del salón de la casa y llenarla de la realidad ficticia de los programas emitidos. Una esposa por la que Montag no sabe realmente si tiene sentimientos verdaderos y al lado de la cual se siente como un extraño frente a una extraña.
En una de sus salidas nocturnas a provocar fuegos tras el chivatazo de alguien contra su vecino una mujer amante de sus libros se niega a abandonar su lugar y finalmente se decide arder con ellos. Ésta es la gota que colma el vaso del instinto de rebelión de Montag, quien decidirá abandonar el trabajo y dedicarse a la lectura.
Montag se pone a leer libros a escondidas, y siente la necesidad de saber más. Llega a su casa y se encuentra con que Mildred había invitado a dos amigas, y Montag enfurecido por la estupidez de las mujeres les lee una novela. Ellas recuerdan cosas que como seres humanos habían perdido y lloran...Su mujer lo denuncia.
Esa noche en su turno cuando va a renunciar debe hacer un "último" servicio... llegan a su propia casa. Beatty lo obliga a quemar sus libros, luego de hacerlo, quema y mata al capitán y deja inconsciente a sus dos camaradas.
Montag escapa hacia el bosque, donde encuentra a los hombres-libro que escaparon del sistema memorizando cada uno un libro y se queda a vivir con ellos.
Está en you tube por pedacitos.
Resumen:
Guy Montag es bombero y su misión no es apagar fuego sino incendiar libros.
Una vez, en el tren, conoce a una joven muchacha llamada Clarisse quien le hablará de la libertad y del pensamiento, quien le evocará la reconfortante sensación de ser diferente en una sociedad de masas en que todo se estandariza incluido las personas, donde todo pierde su sentido y su esencia en favor de los entretenimientos para idiotas que fomenta la tv.
La esposa de Montag, Mildred, pertenece a la idiotizada maraña de personas que atienden a esta clase de "valores" y cuyas máximas aspiraciones se centran en la compra de otra nueva televisión mural que pueda invadir una pared más del salón de la casa y llenarla de la realidad ficticia de los programas emitidos. Una esposa por la que Montag no sabe realmente si tiene sentimientos verdaderos y al lado de la cual se siente como un extraño frente a una extraña.
En una de sus salidas nocturnas a provocar fuegos tras el chivatazo de alguien contra su vecino una mujer amante de sus libros se niega a abandonar su lugar y finalmente se decide arder con ellos. Ésta es la gota que colma el vaso del instinto de rebelión de Montag, quien decidirá abandonar el trabajo y dedicarse a la lectura.
Montag se pone a leer libros a escondidas, y siente la necesidad de saber más. Llega a su casa y se encuentra con que Mildred había invitado a dos amigas, y Montag enfurecido por la estupidez de las mujeres les lee una novela. Ellas recuerdan cosas que como seres humanos habían perdido y lloran...Su mujer lo denuncia.
Esa noche en su turno cuando va a renunciar debe hacer un "último" servicio... llegan a su propia casa. Beatty lo obliga a quemar sus libros, luego de hacerlo, quema y mata al capitán y deja inconsciente a sus dos camaradas.
Montag escapa hacia el bosque, donde encuentra a los hombres-libro que escaparon del sistema memorizando cada uno un libro y se queda a vivir con ellos.
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